FORMATION BOLS TIBÉTAINS 4 & 5 NOVEMBRE 2023
Jimmy Thériault, Sérénité par le son
https://tambourunite.com/evenement/formation-bols-tibetains-4-5-novembre-2023/
Cette formation de deux jours est, en premier lieu, l’occasion de s’offrir une vraie pause tout en apprenant comment utiliser ces magnifiques outils ancestraux.
La pratique du bol tibétain permet la détente profonde et la gestion efficace du stress. Les vibrations accompagnent merveilleusement bien les séances de yoga et la méditation. En relançant la circulation énergétique et physiologique du corps par les sons et des vibrations, le bol permet de retrouver son équilibre.
Jour 1 –
Cette journée vous permet à la fois de découvrir concrètement les bols tibétains et d’en intégrer les principales techniques de base.
Les objectifs principaux de la formation:
Choisir et utiliser adéquatement son bol.
Apprendre l’automassage pour détendre son corps et apaiser son mental.
Comprendre l’origine de cette pratique millénaire.
Découvrir les principes physiques des bols.
Utiliser son bol pour la méditation et le yoga.
Jour 2
Après avoir découvert les techniques de base pour l’utilisation des bols tibétains lors de l’atelier 1, cette deuxième journée vous permettra d’apprendre des techniques plus avancées et est construite de façon à pouvoir les intégrer directement par des exercices. Voici les thèmes abordés lors de la formation:
Révision/approfondissement du massage sonore;
Comment atteindre le bon état de conscience avant d’offrir un soin
Comment se libérer des charges après un soin
Comment offrir un soin pour le nettoyage des corps subtils:
Comment offrir un soin d’alignement des centres énergétiques
Comment libérer les lieux d’une charge négative;
Quand: Le 4 et 5 novembre De 9h00 à 16h30
Coût : 360$ + taxes (413,91$)
Inscription en ligne : https://tambourunite.com/evenement/formation-bols-tibetains-4-5-novembre-2023/
où contactez-nous au 819-279-5240
Pour une expérience optimale, veuillez amener:
* Des vêtements confortables.
* Votre tapis de yoga ou un petit matelas équivalent.
* Une couverture légère. (quelques exercices pratiques se feront au sol)
* Coussin de méditation, petit banc ou autre accessoire pour être confortablement assis.
* Papier et crayon pour prendre des notes au besoin.
* Votre repas du midi.
Les bols sont fournis pour l’atelier. Si vous possédez votre propre bol, apportez-le.
Il sera aussi possible d’acquérir un bol.
Thé et tisane vous seront offerts pour les pauses du matin et de l’après-midi.
Au plaisir de vous rencontrer
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