Offrez‑vous une expérience immersive de deux heures autour des sons des bols tibétains et d’autres instruments sonores, dans un cadre propice à l’écoute, à la présence et à l’exploration intérieure.
Laissez‑vous porter par des sonorités ancestrales et vivez un moment hors du quotidien, favorisant le ralentissement, l’attention au ressenti et une rencontre personnelle avec le son.
Première partie : voyage sonore (50 à 55 minutes)
Une immersion sonore guidée par les bols tibétains et d’autres instruments tels que les tingshas, koshis, tambours et diapasons. Les sons et vibrations composent un paysage sonore enveloppant, invitant à l’écoute et au relâchement.
Deuxième partie : méditation guidée (20 à 25 minutes)
Un temps de méditation guidée axé sur l’imaginaire, la présence et l’exploration symbolique, laissant place à la spontanéité, à la créativité et à la joie.
Troisième partie : exploration instrumentale (40 minutes)
Un moment d’expérimentation directe avec les bols tibétains, permettant de les faire résonner soi‑même et d’en découvrir les sonorités à travers une approche ludique et sensorielle.
