Méditation guidée

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Ce service est offert également aux entreprises, regroupements ou groupe privé. Communiquez avec Sérénité par le son au info@sereniteparleson.com pour plus d’information.

Vous avez besoin de vous apaisez, de vous ancrez, de calmer votre bavardage mental ou tout simplement de vous accorder un moment , pour vous ressourcer?

Voici la solution!

Jimmy vous offre une session de 10 séances de méditation sonore  guidée explorant différentes techniques méditatives. Des instruments de sonothérapie seront également utilisés durant la méditation. La rencontre aura lieu via zoom ou en présentiel, en groupe fermé et en toute simplicité.

Vous êtes intéressé?

Pour ces séances vous aurez besoins de :

–          Un coussin ou banc de méditation ou tout simplement une chaise confortable avec dos droit;

–          Un châle ou couverture pour ne pas avoir froid;

–          Une paire d’écouteur sera préférable pour bien apprécier le son  bio-phonique (3D) .

–          Vous assurez d’être dans un endroit calme et de ne pas être dérangé durant la séance ( fermez la sonnerie du cellulaire, sortez les animaux de compagnies avant la séance ).

Prochaine session de méditation guidée*:

*Lorsque disponible

IMPORTANT : Ce type de massage ne remplace en aucun cas un médecin et/ou le corps médical.