Vous avez besoin de régénérer vos énergies? Offrez-vous deux heures de reconnexion.
Venez vous ressourcer au rythme des vibrations ancestrales pour vivre un moment de détente et vous laisser bercer dans cette rencontre intérieure.
Première partie : voyage sonore (50-55 minutes)
Laissez aller les tensions au rythme des sons et des vibrations des bols tibétains et d’autres instruments thérapeutiques : tingsha, koshi tambour et diapasons.
Deuxième partie : méditation guidée (20-25 minutes)
Contactez votre cœur d’enfant et laissez toute la place à la joie.
Troisième partie : exploration instrumentale (40 minutes)
Expérimentez les bols tibétains en les faisant résonner et ressentez leurs bienfaits.
